KIBAマーシャルアーツクラブ日記

京王線、京王新線幡ヶ谷駅から徒歩3秒の場所に立地するキックボクシング、総合格闘技ジムです。エクササイズ、ダイエット、女性、未経験者歓迎です。京王線でキックボクシングや格闘技ジムをお探しなら【KIBAマーシャルアーツクラブ】

防御

20080726134307
最近はどの時間帯も満遍無く人がいるので防御の練習を多く行ってます。防御を覚えたら軽いスパーリングと言う流れです。初めは防御だとつまらないと思われないかな?と不安な部分もありましたがみなさん楽しそうに練習してるのでこの練習を始めて正解だったと思います。地味に見える防御にも覚える技術は沢山あるので完璧にマスター出来るように頑張りましょう!
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