KIBAマーシャルアーツクラブ日記

京王線、京王新線幡ヶ谷駅から徒歩3秒の場所に立地するキックボクシング、総合格闘技ジムです。エクササイズ、ダイエット、女性、未経験者歓迎です。京王線でキックボクシングや格闘技ジムをお探しなら【KIBAマーシャルアーツクラブ】

ダイエット報告

今日は雨のせいか人が少なかったです。練習風景を撮ったのですが何故かアップ出来ないので今日は写真は無しです。夜は珍しく男性会員だけでした。女性が居ないことは滅多に無いので凄く珍しいですね。

最近のダイエット報告ですがある女性会員は今日で入会2ヶ月目で体重が6キロ痩せて体脂肪は7%落ちたそうです。久しぶりに会う人には必ず痩せたと言われると喜んで報告してくれました。他の会員の方々も着々と体重が落ちてるそうです。体が軽くなった、長距離や階段、坂道を歩いても疲れなくなったと言う報告は多々受けてますので練習の効果が出てるみたいで嬉しいです。これからも期待に答えられるよう頑張りたいと思います
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